Wegański Jabłecznik Transformacji

DSC_7014

W dzieciństwie nie byłam fanką ciast z jabłkami. Po co skoro na świecie jest tyle serników i ciast z budyniowym kremem? No i jako dziecko nie znosiłam cynamonu. A fuj! Z czasem pokochałam i cynamon i jabłeczniki. W ogromnej mierze za sprawą filmu Jabłka Adama, który niedawno Wam polecałam. Swój pierwszy super-extra wegański jabłecznik transformacji upiekłam 3 lata temu na warsztatach Poznaj Siebie Pawła Zyguły. Od pierwszego dnia warsztatów tak mocno tłukło mi się po głowie „Musisz upiec jabłecznik. No, upiecz! Musisz przecież!”, że w końcu uległam, wstałam o bladym świcie, odmówiłam porannego spaceru i zaszyłam się w kuchni tworząc prototyp poniższego przepisu. Wtedy było tak:        ...

Filmy, które zrobiły ze mnie Mnie.

filmy

Czasami ludzie kłócą się o filmy. Dokładniej o to, czy ich oglądanie ma sens, czy coś w życiu ludzie wnosi, czy też jest tylko biernym aktem odbywanym w celu bezmyślnej rozrywki. O! Na studiach takie dyskusje tuczyły się co najmniej 2 razy dziennie. I też w żadnym innym czasie nie oglądałam tylu filmów ilu na studiach, a już szczególnie za czasów mieszkania z Teresą, największą filmową maniaczką jaką dane mi było spotkać. (A spotkałam wielu.) Jej też zawdzięczam obejrzenie jednego filmu z poniższej listy.   Na początek słowo wyjaśnienia, filmów oglądam mało, znawcą filmów nie jestem, Titanica nie widziałam, za to Kung Fu Pandę już koło setki razy. Mimo to...

Tarot #8: „Czy na to można postawić Tarota?” Czyli kiedy NIE sięgać po karty.

kiedy stawiać tarota

Jeśli jako tarocistka miałabym wskazać jedno konkretne pytanie, jakie najczęściej zadają mi moi klienci to wcale nie byłoby to „czy on/ona kocha?”. Zupełnie nie. To pytanie byłoby dopiero na drugim miejscu i to długo, długo za „czy na to można postawić Tarota?” Z jednej strony odpowiedź jest banalnie prosta, Tarota można pytać zupełnie o wszystko. O miłość, pieniądze, przyszłość, przeszłość, pogodę, albo zdrowie psa. Pytać można o wszystko. To teoria. I jest to też prawda, chociaż jest jedno „ale” mówiące, że można o wszystko, ale nie można zawsze. A więc kiedy stawiać Tarota? Najłatwiej odpowiedzieć na odwrócenie tego pytania. Poniżej 4 podstawowe sytuacje, w których lepiej NIE stawiać Tarota i...

Jak pokochać siebie?

jak pokochać siebie (4)

Największa religia świata, chrześcijaństwo, z którego wszyscy dziedziczymy kulturowo nakazuje swoim zachować jedenastu przykazań. Dziesięć pierwszych znajdziemy w Starym Testamencie. Jedenaste jednak w Nowym. Nazywa się je Przykazaniem Miłości, a brzmi ono: „Miłuj bliźniego swego jak siebie samego”. W Polsce, kraju od dawna katolickim, chrześcijańskim ciężko o powszechne wypełnianie tego przykazania. Albo… albo właśnie jest z tym idealnie, skoro tak wielu z nas, nie tylko kobiet, ale i mężczyzn ma problem z obdarzeniem miłością samych siebie? Mnie w pokochaniu mnie całej pomogło wiele rzeczy, pomogły mi wizualizacje, afirmacje, medytacja, warsztaty, Michael Jackson i tatuaże. Dla Was stworzyłam jednak pomocną w tym procesie listę bez tych dwóch ostatnich :^) Każda z...

Jedyne czego potrzebujesz to akceptacja.

akceptacja

Dobrze, a nawet konieczne jest posiadać w życiu jakiś system porządkujący nasz sposób postrzegania życia. Mój rodził się niemal w bólach, bo długo robiłam wszystko, żeby życie samej sobie raczej utrudniać niż ułatwiać. I to w ogóle nie będąc tego świadomą! Ba! Najczęściej to wydawało mi się, że właśnie robię dobrze… na szczęście dla mnie te czasy mam już za sobą, jednak wiem jak wielu wciąż żyje w ten sposób. Odrzucając świat, życie, własne życie, swoje ciała i samych siebie. Zacznę żyć „jak tylko” Pewnie znasz ten sposób myślenia mówiący, że będziesz szczęśliwy, kiedy zdobędziesz bądź zrobisz to i tamto, tak czy inaczej zmodyfikujesz swoje ciało, lub zmienisz otoczenie. I...

Wrażenia po warsztatach Poznaj Siebie [FOTORELACJA]

warsztaty poznaj siebie golden mean paweł zyguła (5)

Przeleciało „szypciej” niż szybko :P. W zeszłą niedzielę po raz drugi zakończyłam udział w warsztatach Poznaj Siebie Golden Mean. O tym co dał mi w nich udział po raz pierwszy 3 lata temu i o tym dlaczego zdecydowałam się wziąć w nich udział po raz drugi pisałam już kilka tygodni temu. I właściwie zupełnie nie planowałam pisać o nich po raz drugi, choćby też dlatego, że tydzień to stanowczo zbyt krótko by dobrze ocenić co i ile dały mi te warsztaty. Jednak pytacie, „jak było tym razem?”. A skoro chcecie wiedzieć, to Wam powiem. A raczej pokażę. W tym roku w warsztatach wzięło udział 8 cudownych osób, i kobiet i...

Duchowe oczyszczanie. Czy naprawdę należy to robić?

duchowe oczyszczanie

Czym są myśli? To pytanie okazuje się być trudniejsze niż mogłoby się wydawać, zwłaszcza, że w historii wyprodukowano już najbardziej skrajne… eee… myśli na temat myśli. Byli tacy, co mówili, że płyną one z naszego wnętrza i tacy, którzy uważali, że pochodzą one z zewnątrz i jako takie są nam obce, a my jedynie pojmujemy je jako swoje. Cóż, ja zgadzam się z tym pierwszym rozwiązaniem, bo to z nim jest mi dobrze. Rozumiem myśli jako idee, które produkuję, efekt tego, że używam mózgu. Ale także sposób, w jaki wpływam na otaczający mnie świat. Ja nie mam najmniejszych wątpliwości co do tego, że myśli, które myślę kształtują moją rzeczywistość. Szczęśliwe...

Wegański come back. Wszystko o moim weganizmie.

weganizm  (5)

Wróciło. A właściwie ja wróciłam. Na weganizm. Minął już miesiąc od kiedy odżywiam się wyłącznie w sposób roślinny. To dla mnie Wielki Come Back do takiego sposobu odżywiania po porządnych 2 latach wegetariańskiej przerwy. Wcześniej byłam weganką prawie 4 lata i ogromnie dużo diecie roślinnej w swoim życiu zawdzięczam. Niektóre z tego „dużo” zdążyłam już zaprzepaścić i teraz chcę je odzyskać, jak szczupłą figurę, albo radość z gotowania. Inne efekty długiego okresu na diecie roślinnej wciąż ze mną są, ale z czasem i za sprawą pobytu w Chinach nabawiłam się również wątpliwości co do życia na diecie roślinnej. Ale po kolei. Dlaczego weganizm #1 Na weganizm przeszłam na początku 2011...

4 zeszytowe ćwiczenia rozwojowe, które pomogą Ci poznać siebie, docenić swoje życie i spełnić marzenia.

zeszyt2

W kwietniu świętowałam swoje 26 urodziny. Na samym początku miesiąca. Jednak dopiero dwa tygodnie temu dotarł do mnie jeden z prezentów, jakie otrzymałam z tej okazji. Przepiękny zeszyt w twardej oprawie drukowanej w białe róże, z zakładką i mnóstwem kusząco czystych kart, które aż proszą o zagospodarowanie. Tylko pytanie, co zrobić z tak pięknym zeszytem? Bo tak, trochę jestem fetyszystką pięknych zeszytów z niebezpieczną skłonnością do uznawania ich za zbyt ładne, aby w nich pisać. (A to kompletna głupota.) No i właśnie, zeszyt wciąż leży, a ja ciągle nie zdecydowałam, co z nim zrobię. Ale pewne jest, że zadedykuję, go którejś magiczno-rozwojowej praktyce. Zeszytowe ćwiczenia rozwojowe są niezwykle proste i...

Spaghetti z bobem dla ludzi z problemami

spaghetti z bobem (2)

Spaghetti z bobem dla ludzi z problemami, to przepis nie tylko z rozwiązaniem, ale i z morałem. Nie gwarantuję, że ta potrawa rozwiąże wszystkie Wasza problemy, ale z pewnością powinna zaspokoić potrzebę na coś pysznego i sycącego. W dodatku zdradzę Wam swój sposób na przyrządzenie spaghetti bez nadmiaru tłuszczu i podsmażania makaronu. Bardzo głodnym zalecam przescrollowanie od razu do części drugiej, z przepisem. Pogadanka o moim jedzeniu Bób to moje tegoroczne smakowe odkrycie. Niby wcześniej go też jadałam, ale w tym roku od początku sezonu wciągam po kilogramie dziennie. W zeszłym roku miałam tak z bakłażanem. Urodziłam się z „problemem jedzenia normalnie”. Przez większą część mojego życia miałam wrażenie, że...